【抗疫也要明目!用神過度易傷眼】

非常時期,為休學的孩子處理網上學習事宜,不停瀏覽網站搜刮防護物品,長時間聚精會神看屏幕,眼睛難免過勞受損!以中醫角度,要養護雙眼,可使用如杭菊花、杞子及石斛等有養肝、明目作用的中藥材,只要泡茶飲用即可。

可以試試「杞菊石斛茶」,材料簡單方便,只需用上杞子或黑杞子、菊花、石斛(已磨粉)各15克,以沸水 500 毫升沖泡,焗製 15 分鐘即可,並可根據個人口味在放涼後加入蜜糖調味,隨時隨地也能養護雙目。選購中藥材時,也要留意中藥材品質可因產地有異而不同,選購最地道產地自然更佳。現時位元堂門市設有藥材磨粉服務,炮製以上茶品時就更方便了。此外,位元堂亦有內含杞子及菊花既護眼杞菊藍莓素,膠囊裝方便隨時食。

〖護眼杞菊藍莓素〗
・藍莓精華含高濃度花青素,能抵抗自由基對眼睛侵害
・保護微絲血管壁膠原蛋白,改善視網膜血液循環
・舒緩眼睛疲勞
・加入杞子及菊花成分,強化護眼功能

〖霍山・石斛〗
・胃生津,滋陰清熱

〖寧夏・特杞皇 / 青海・野生黑杞子〗
・特杞皇滋補肝腎,益精明目,含有枸杞多糖
・野生黑杞子養肝明目、益精固腎,含有花青素
・枸杞多糖 – 能增強免疫力及抗疲勞
・花青素 – 能有助抗衰老

〖杭州・杭菊花〗
・散風清熱,平肝明目

中醫強調「治未病」,面對各種疾病威脅,透過正確養生調適,強健體質,預防疾病,自然能防範於未然。如對於調補養生或抗疫有任何疑問或需要,不妨直接到多達40間具駐店中醫的位元堂門市,直接諮詢及診症,醫師便能以專業知識及豐富經驗,為您對症處方,全方位提升您的健康水平,保健自然更事半功倍!