季節交替，早晚溫差大氣溫多變化，感冒病菌隨時有機可乘，都市人工作繁忙，休息時間少，一不留神就容易患上上呼吸道感染及流行性感冒，出現流鼻水、咳嗽、肌肉酸痛、作嘔作悶等感冒症狀。感冒症狀令人病懨懨，經常不在狀態，影響工作表現，中藥古方如葛根湯及小柴胡湯都有效舒緩感冒，在不同的感冒時期，應該飲用哪一種中藥古方?

當因外感風邪所引致的感冒初起，可以飲用以葛根、麻黃、生薑、桂枝、白芍及其他中藥材製成的葛根湯，有效針對如頸膊疼痛、肌肉酸痛、怕冷、頭痛發熱及鼻塞等感冒初期症狀。於外感風寒或感冒後期則可飲用含有柴胡、黨參、大棗、黃芩及其他中藥材的小柴胡湯去清除感冒，治療忽冷忽熱、食慾不振、頭暈、作嘔作悶、口苦咽乾等症狀。當然，平常應養成良好的生活習慣，多運動、早休息及健康飲食模式來提升免疫力，到時自然病菌埋唔到你身啦!